Qui est Eve

"Pourquoi j'ai choisi le coaching et comment je t'accompagne"

Je suis une femme profondément logique, indépendante et intuitive. J'avance toujours avec une idée en tête : être alignée avec ce que je ressens, ce que je pense, et ce que je fais.

Comprendre a toujours été mon point de départ. J’observe, j’écoute, j’analyse, je réfléchis — puis j’agis.

Je fonctionne à la fois avec méthode et instinct. Mon coaching ne repose pas sur un modèle préconçu, mais sur une application personnalisée née de l’expérience, du test, de l’observation et de l’adaptation.

C’est pour cette raison que ce que je construis doit avoir du sens, être clair et respectueux.

Mon parcours

À l’origine, je me destinais à la biologie. Mais les circonstances m’ont amenée à me réorienter et ’ai suivi mes premières formations en 2014. Depuis, je n’ai jamais quitté le coaching.

Déjà passionnée de sport depuis toute petite et plongée dans l’univers du CrossFit depuis 2012, j’ai choisi de me former sérieusement. Le terrain est devenu ma meilleure école.

Je suis aujourd’hui athlète en bodybuilding naturel, je pratique toujours le CrossFit (pour le plaisir pour entretenir ma technique) et je m'intéresse à d'autres discipline comme la mobilité ou la callisthénie. Mon but ? Être la plus complète possible

Au fil des années, mon approche s’est élargie. J’ai progressivement intégré le travail sur le mental, l’organisation du quotidien, et plus récemment la colorimétrie — comme une extension naturelle de mon regard sur l’image et la cohérence entre ce que l'on est et ce que l'on dégage.

Mon parcours m’a permis de comprendre autant les exigences du haut niveau que les réalités du quotidien.

Aujourd’hui, je propose des plans de nutrition, des plans d’entraînement, des accompagnements personnalisés et des conseils en image — toujours avec la même intention : adapter chaque outil à la personne que j’ai en face de moi.

Ma vision du coaching

Pour moi, coacher, c’est comprendre sans vouloir tout imposer. C’est écouter ce que la personne vit, ce qu’elle veut, et parfois ce qu’elle ne dit pas.

Je ne crois pas aux recettes toutes faites. Chaque corps a sa logique, chaque esprit a son rythme. Alors j’observe, je m’adapte, je construis — en tenant compte de ce qui fait ta singularité.

Coacher, c’est aussi savoir quand pousser, quand ralentir, et quand simplement être là. C’est cette justesse que je cherche dans chaque accompagnement

Cela se traduit dans des choix simples : ajuster un plan, revoir une organisation, travailler une posture, clarifier un objectif. Rien n’est figé : tout se construit dans l’échange, en tenant compte de ton ressenti et de ta réalité.

Qui est Eve

Mon parcours

​À l’origine, je me destinais à la biologie. Mais les circonstances m’ont amenée à me réorienter et ’ai suivi mes premières formations en 2014. Depuis, je n’ai jamais quitté le coaching.

Ma vision du coaching

​Pour moi, coacher, c’est comprendre sans vouloir tout imposer. C’est écouter ce que la personne vit, ce qu’elle veut, et parfois ce qu’elle ne dit pas.

À l’origine, je me destinais à la biologie. Mais les circonstances m’ont amenée à me réorienter et ’ai suivi mes premières formations en 2014. Depuis, je n’ai jamais quitté le coaching.

Pour moi, coacher, c’est comprendre sans vouloir tout imposer. C’est écouter ce que la personne vit, ce qu’elle veut, et parfois ce qu’elle ne dit pas.